반응형 지식55 2023년 10대 슈퍼푸드 김치 우리나라에서 음식 중 기본으로 올라오는 반찬 중에서 김치를 다뤄보기로 하겠습니다. 지난 30일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에서 2023년 미국의 등록 영양사가 10대 슈퍼푸드 중 1위로 김치가 선정했다고 전해져 우리 김치가 세계에 알려지게 되어 이번 포스팅을 올리게 되었습니다. 2023년 10대 슈퍼푸드 1위 김치 선정 발표 미국 영양전문지 '투데이즈다이어티션(Today's Dietitian)'과 식품홍보 전문회사인 '폴록 커뮤니케이션(Pollock communication)'이 757명의 영양사들을 '영양 트렌트'를 조사한 결과 10대 슈퍼푸드 중에서 김치가 1위로 선정. 미국의 영양 전문가 커뮤니티인 '오늘의 영양사'(Today's Dietitean)가 등록 영양사(RDN) 757명을 대상으.. 2023. 7. 6. 자작나무 선크림 효과, 사용법 올여름이 성큼 다가와 올해도 어느 해 보다 무더운 계절이 되지 않나 싶습니다. 외출 시 여름에 필수품인 선크림을 찾게 되는 계절로 미리 좋은 제품을 선택하여 준비하시기 바라며, 최근 이슈로 올라온 선크림 중에서 자작나무 선크림에 대해 궁금증을 알아보는 시간을 가져봅니다. 효과 자작나무 선크림은 자작나무 추출물을 주요 성분으로 사용하는 제품이며, 피부에 좋은 성분으로 만들어져 있어 피부에 자극을 주지 않고 자연스럽게 보호해 줍니다. 특히 자작나무 추출물은 미백 효과가 있어 피부 톤을 밝게 만들어주며, 미세먼지나 자외선으로부터 피부를 보호해 주는 역할도 합니다. 그래서 피부를 건강하게 유지하고 싶은 분들께 추천합니다. (자외선 차단효과, 피부 진정효과, 영양공급 효과) 사용법 다른 선크림과 마찬가지로 피부에.. 2023. 6. 7. 리포솜 비타민 C 효능과 부작용 우리 몸은 일상생활에서 좋은 음식의 영양소를 계절별 섭취를 하고 있으며, 부족한 부분은 별도로 비타민 보충제를 섭취하고 있는데 다양한 비타민 중에서 이슈로 나온 리포솜 비타민 C에 대해 이번 포스팅에서 좀 더 알아보고자 합니다. 리포솜(Liposome) 비타민 C 란 리포솜 비타민 C는 비타민 C의 혈중 농도를 최적화하고 효능을 오래 유지하기 위해 설계된 제품입니다. 이 제품은 일반 비타민 C를 리포솜이라고 하는 지방세포 주머니에 캡슐화한 것으로, 비타민 C를 보다 효과적으로 체내로 전달하는 역할로 우리 몸에 2배 수준으로 흡수된다고 알려져 있습니다. 리포솜 비타민 C는 비타민 C 정맥주사의 대안으로 알려져 있습니다. 리포솜은 세포막의 주요 구성 성분인 인지질로 구성된 공처럼 둥근 형태의 물체로 구성되어.. 2023. 6. 5. 친환경 하이브리드 자동차, 전기 자동차 비교 하이브리드 자동차와 전기 자동차는 친환경 자동차로서 인기를 얻고 있습니다. 그동안 우리 인류는 내연기관의 주원료인 카솔린, 경유 등으로 이용하여 최근에서 환경에 대한 인식이 부각되면서 친환경 자동차를 선호하는 추세로 이를 뒷받침하듯이 세계적으로 전기 자동차를 앞다퉈 생산하고 있습니다. 따라서 두 가지 친환경 자동차 모델로 성능과, 전망에 대해 포스팅하고자 합니다. 전기 자동차 원리 전기차는 엔진 대신 배터리와 모터로만 움직이기 때문에 소음이 적고, 진동이 적은 특징이 있으며, 배기가스가 거의 없어 친환경 자동차로 대중적으로 호응을 받고 있으며, 또한 연료 효율성이 기존 내연기관에 비해 절감효과가 크며, 부품수가 적어 수리비용이 적게 든다는 장점이 있습니다. 하지만 단점으로는 차량 가격과, 배터리 충전시간.. 2023. 6. 3. 금계국 꽃 특징과 효능, 활용용도 금계국 꽃은 국화과에 속한 꽃으로 노란색 꽃을 가지고 있으며, 주로 여름에 개화하고, 황금닭의 벼슬을 닮았다고 알려져 있습니다. 번식력이 강하고 환경 적응력이 뛰어나 생태 교란종으로 지정되기도 하였으며, 큰 금계국과 일반적인 금계국은 꽃의 크기와 색상에 차이가 있습니다. 유래 금계국의 이름은 중국산 관상용 꿩인 '금계'와 '화'라는 한자를 결합하여 만들어졌으며, 금계국은 '금조'라고 불리는 새의 벼슬과 비슷한 모습을 가지고 있고, 국화꽃의 모양을 닮았다고 해서 붙여진 이름입니다. 그리고 한국에서 1960년대부터 발견되기 시작한 외래종이며, 생태 교란종으로 지칭되기도 하였습니다. 1988년 올림픽을 앞둔 대대적인 환경 개선 사업 중 하나로 '꽃길 조성 사업'에서 식재되기 시작한 것으로 알려져 있습니다. 꽃.. 2023. 5. 30. 수국(꽃) 특징, 종류, 용도 수국꽃은 여름에 화려한 꽃을 피우는 대표적인 꽃으로 이번 여름에도 우리 곁에 찾아와 많은 사람들에게 즐거움을 선사해 주는 꽃입니다. 이번 포스팅에서 수국의 특징과 의미, 꽃말에 대해 알아보는 시간을 가져보기로 합니다. 꽃말핑크색 수국 : 진심 어린 감정을 상징보라색 수국 : 진심파란색 수국 : 냉담하거나 거만한 감정을 상징 특징수국은 동아시아 원산의 갈잎 떨기나무로 알려져 있으며, 꽃송이는 분단화 또는 수구화라고 불리기도 합니다.그리고 백거이와 관련되어 자양화나 팔선화로 불리기도 하며, 주로 한국, 중국, 일본 등지에 분포하며 높이는 1~2.0미터 정도 자랍니다. 수국꽃은 여름을 대표하는 꽃으로 알려져 6~7월에 가장 절정을 이룹니다. .. 2023. 5. 30. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 10 다음 반응형
